탄산음료·과일주스·위산 같은 산성 물질이 치아에 반복적으로 닿아, 세균의 작용 없이 법랑질과 상아질의 무기질이 녹아 없어지는 현상
핵심 요약
- 1세균이 만든 산이 아니어도 산성 음식이나 위산에 반복적으로 노출되면 법랑질과 상아질이 손상될 수 있어요.
- 2초기에는 증상이 없을 수 있지만 진행되면 법랑질이 얇아져 치아가 누렇게 보이거나 찬물에 시릴 수 있어요.
- 3산성 음식 섭취 습관이나 위산 역류 등 원인을 확인하고, 치아가 산에 노출되는 횟수와 시간을 줄이는 것이 중요해요.
왜 생기나요
치아부식은 음식이나 위산에 포함된 산이 치아에 직접 닿아 법랑질법랑질 (에나멜)치아 머리 부분의 가장 바깥을 덮고 있는, 우리 몸에서 가장 단단한 층으로, 신경이 없어 손상되어도 통증을 느끼지 않음자세히보기 →과 상아질상아질 (덴틴)법랑질 안쪽에서 치아의 대부분을 이루는 층으로, 신경 쪽으로 이어진 아주 작은 관이 있어 손상되면 시린 느낌이 나타남자세히보기 →의 칼슘과 인 같은 무기질을 녹이면서 발생해요. 충치처럼 세균이 당분을 분해해 만든 산이 원인은 아니에요.
치아부식을 일으키는 대표적인 원인은 다음과 같아요.
- 산성 음식과 음료: 탄산음료, 과일주스, 식초, 레몬물처럼 산이 포함된 음식이나 음료를 자주 섭취하면 치아 표면의 무기질이 빠져나갈 수 있어요.
- 위산: 위산 역류나 반복적인 구토로 강한 산성의 위 내용물이 입안에 올라오면 치아가 부식될 수 있어요.
- 섭취 습관: 산성 음료를 입에 오래 머금거나 조금씩 자주 마시면 치아가 산에 노출되는 시간이 늘어나 부식 위험이 높아져요.
치아부식은 산의 강도뿐 아니라 치아에 닿는 횟수와 시간, 침의 양 등에 따라 달라져요. 침은 입안의 산을 중화하고 빠져나간 무기질을 보충하는 데 도움을 줘요. 하지만 산에 자주 노출되면 치아 표면의 손상이 누적될 수 있어요.
또한 산에 노출된 직후에는 치아 표면이 일시적으로 약해질 수 있어요. 이때 칫솔로 세게 문지르면 치아 조직이 더 쉽게 닳을 수 있어요.
자주 묻는 질문
치아부식과 충치는 어떻게 다른가요?
부식으로 누레진 치아도 미백으로 하얘지나요?
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감수 이살리는치과 의료진 · 최종 수정 2026.10.23